在夏季酷暑难耐的高温天从事体力劳动时，如果不注意防范与休闲就会很容易导致中暑，尤其的搬家公司的搬运工更是要注意，因为搬运工扛着很重的物品上楼下楼体力消耗的很厉害，所以一定要多加注意，以免发生中暑。那么，若有先兆中暑和轻症中暑表现时，夏季高温天搬运工搬发生中暑如何应对呢？

1、应迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，解开衣扣、平卧休息。

2、用冷水毛巾敷头部，有条件可用30%酒精擦身降温，还可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等;

3、喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤，或服用十滴水、藿香正气水等中药;

4、如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，并及时送医院治疗。

    对于搬家公司的搬运工而言，看了上述介绍您是不是觉得掌握点防暑常识还是有好处的。

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